Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

SM-guldet till Hedberg

/
  • Sandra Hedberg, Härnösand, tog SM-guld i bänkpress och förbättrade sig med tio kilo.

Det viktigaste för Sandra Hedberg, Härnösands Atletklubb, var inte SM-guldet i bänkpress utan att hon lyckades förbättra sig med tio kilo jämfört med fjolårets mästerskap.

Annons

– Jag är jättenöjd, det var det jag främst ville. Att hela tiden bli bättre är anledningen till att jag tävlar.

Sedan tidigare har hon ett JSM-guld och har tävlat i VM, men det här var första guldet som senior och det togs i 72 kilosklassen.

– Jag har haft tur och fått vara skadefri och bara kunnat träna på ganska bra. Det har blivit sex pass i veckan.

Sandra är lång och har långa armar, vilket borde vara negativt i bänkpress rent fysiologiskt, men så är inte fallet - hon gillar verkligen bänkpress.

2015 går VM i Sverige och där vill Härnösandstjejen gärna vara med.

– Det vore en dröm, men konkurrensen är stenhård.

Målsättningen innan SM var att lyfta 125 kilo - det klarade hon.

– Jag har fixat 130 kilo på DM, men då vägde jag sju kilo mer och använde samma bänkpresströja. Nu var den lite stor och jag får väl köpa en mindre modell för att kunna dra nytta av den fullt ut.

Klubbkompisen Stefan Ågren lyfte utan tröja i styrkelyft och klarade totalt 782,5 kilo, vilket var nytt svenskt rekord i klassisk stil. Han blev sjua, starkt gjort med tanke på att konkurrenterna använde utrustningshjälp.

Styrkelyftaren Ahmed Gliza, däremot missade pallen, trots 260 kilo i knäböj, 170 kilo i bänk och 267 kilo i marklyft.

Mats Rindemark hade som mål att klara 220 kilo, så blev det och en sjätteplats i bänkpress.

Mer läsning

Annons