Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Nätterapi kan minska ångest

Annons

Terapi via internet kan minska symtom som ångest och depression. Visst stöd finns även för att nätbehandling fungerar för vuxna som har panikångest, enligt Statens beredning för medicinsk utvärdering (SBU), som granskat forskningen.

Behandling via nätet är fortfarande ganska ovanligt i Sverige, och i första hand handlar det om kognitiv beteendeterapi, KBT. SBU efterlyser nu fler studier, speciellt för barn och ungdomar.

Mer läsning

Annons