Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Motion räddar livet på blodfeta

Annons

Höga blodfetter? I så fall är motion att rekommendera. På så sätt kan chanserna att överleva de närmaste åren öka avsevärt, konstaterar forskare i tidskriften Lancet.

Tidigare studier har visat att blodfettsänkande läkemedel, så kallade statiner, minskar risken för hjärt-kärlsjukdomar. Även motion har visat sig bra. Nu visar forskarna, vid Veterans Affairs Medical Center i USA, att en kombination är det allra bästa.

Forskarna utgick från fler än 10 000 amerikanska veteraner som delades in i fyra grupper efter fysisk aktivitet. Inom varje grupp behandlades hälften dessutom med statiner.

Det visade sig att risken för att dö var mer eller mindre proportionell mot graden av motion. De som motionerade mest löpte 60-70 procents lägre risk att dö under uppföljningsperioden, jämfört med dem som motionerade minst.

Mer läsning

Annons