Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Holmlund på väg tillbaka

Annons

Det hade bara hunnit gå ett par tävlingar efter den första svåra knäskadan när nästa kom.

Men nu är skicrosstjärnan Anna Holmlund på väg tillbaka.

Igen.

Med tanke på allt som har hänt sedan januari är det väldigt bra just nu, säger hon inför säsongen.

Efter månader av rehabilitering är Anna Holmlund äntligen tillbaka på rätt underlag igen. Fortfarande handlar träningen mycket om att gå till gymmet två gånger om dagen, för att bygga upp kroppen igen. Men, hon har också varit på snö i åtta dagar.

Det var jätteskönt att komma i gång och få åka skidor igen. Det har inte funnits någon fas jag ska vara i, eftersom det är en så ovanlig skada. Men det känns bra.

Just nu handlar det mest om friåkning, för att försöka hitta tillbaka till rätt känsla och rätt position på skidorna. Sedan, i takt med att det blir än bättre, kan man börja lägga på lite svängar och till sist även börja hoppa. De riktigt tunga landningarna och hårda svängarna kommer sist.

Knät smärtar inte längre efter ett träningspass men det märks ändå att det inte är som vanligt, som innan skadan.

Man kommer alltid att bli påmind om det som varit. Man får hitta ett nytt normalläge för hur det känns.

Trygg av erfarenhet

I december 2011 var olyckan framme första gången. Anna Holmlund, som säsongen innan hade vunnit den totala världscupen, slet av korsbandet i ena knät. Hon kämpade sig tillbaka och radade upp pallplatser under inledningen av fjolårssäsongen.

Då small det till igen.

En sena i det andra knät gick av och sedan januari har allt handlat om att komma i form till OS i Sotji.

Att det gick så pass bra sist hon kom tillbaka ger trygghet inför vintern.

Ja, absolut. Det är klart att den dagen jag kommer tillbaka och är i min vanliga form vet jag att jag kan konkurrera. Det är väl det som lite sporrar en, exempelvis inför OS, att veta att om jag är bra så kan jag vinna det där guldet.

Comebacken dröjer

Världscupsäsongen drar igång 6 december i Kanada. Då kommer Anna Holmlund definitivt inte att stå i startfållan. När tävlingscomebacken blir är inte bestämt. Infinner sig inte den rätta känslan kan det till och med bli så att den första starten blir i OS-backen i Sotji.

Det är klart jag vill ha gjort någon tävling innan om det går. Men det finns ingen anledning att stressa, säger 26-åringen, som varit OS-klar sedan i maj.

För det är om OS allting handlar. Och trots den svåra vägen kommer hon inte vara nöjd med att bara ha tagit sig dit.

Jag vill vinna så klart. Det finns ingen anledning att ha någon annan målsättning.

Mer läsning

Annons