Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

En morgonpromenad på Järvedstranden

/

Jag går ut kl. 08.15 på min morgonpromenad. Det är så vackert i båthamnen i Järved.

Annons

Häggen börjar tappa sina blommor och det ligger vitt på marken. Järfveds Queen är sjösatt för sin första tur.

Tar några gymnastikövningar vid bouleplanen. Det är ett utomordentligt enkelt sätt röra på kroppen.

Fåglarna flyger fram och tillbaka. Jag ser en blåmes på en gren och sädesärlan vippar med sin stjärt gående på vägen och en skogsduva flyger upp i en gren. Så skönt, så vackert och rogivande.

Jag gör mina gymnastiska övningar med jämna mellanrum, på vägräcket och vid bord och soffor som finns uppställda som fikabord.

Vid gamla Noås stannar jag och sträcker på mig och kroppen får tänja ut. Vid vägbommen fortsätter jag med att mjuka upp kroppen. Tänk så mycket det finns i naturen, som man kan använda.

Friskis & Svettis har slutat med en del pass och Gunsan har gått på semester. Det finns trots det massor att göra för att få sin dagliga motion. Vilka fantastiska sommardagar vi har haft och som vi fått njuta av.

Margareta Hedberg

Skicka in en artikel om något som berör dig

Med Allehanda Nära kan du skriva egna artiklar och få dem publicerade.

Skriv en läsarartikel

Skicka in en artikel om något som berör dig

Med Allehanda Nära kan du skriva egna artiklar och få dem publicerade.

Skriv en läsarartikel

Mer läsning

Annons