Supertränaren på besök i Bredbyn och Själevad

Han är en av Sveriges mest ansedda fystränare. Nu ska Nebez Kurban hjälpa Anundsjö och Själevad att bli snabbare.

Listan över idrottare som har anlitat Nebez Kurban är lång och innehåller stjärnor som John Guidetti, Ivo Pekalski Dick Axelsson, Miiko Albornoz, Andreas Jämtin, Martin Mutumba, Jonas Andersson, Henrik Nordfeldt, Tom Wandell, och Jiloan Hamad.

Han såg dessutom till att få artisten Loreen i toppform inför Melodifestivalen.

Under de två senaste dagarna har han drillat Anundsjös herrlag och Själevads damlag.

– I vanliga fall jobbar jag mestadels med elitidrottare men en kompis till mig som bor i Örnsköldsvik och känner folk i Anundsjö och Själevad frågade om jag inte kunde komma upp hit och hjälpa dem, säger han.

Fokus på torsdagens och fredagens träningar låg på snabbhet och uthållighet.

– Jag pratar ofta om snabbhetsuthållighet, säger Nebez Kurban och fortsätter:

– Det är många fotbollsmatcher som avgörs under de fem-tio sista minuterna och det handlar inte bara om att orka springa i 90 minuter utan även om att bibehålla explosiviteten i sina löpningar. Kan man göra det så är mycket vunnet.

Några fler träningspass med Anundsjö och Själevad har inte planerats in ännu men Nebez Kurban kommer att hålla kontakt med de båda lagens tränare Robert Bergström och Joakim Persson och förse dem med träningsprogram.

– Det var väldigt intressant att ta del av hans expertis, säger Robert Bergström och tillägger:

– Spelarna verkade också uppskatta det och tanken är att vi ska försöka väva in vissa av övningar som han visade oss i vår träning.

Dela
  • +1 Intressant!